因此，有专家建议，如果想让孩子长大之后不过敏，可以在家中养小动物，动物身上有各种细菌，免疫系统经受住细菌等的刺激之后就不会再对未曾接触过的东西过敏了。实际上，这个锻炼免疫系统的过程就是在锻炼脾气，因为从中医的角度上说，脾气包括免疫系统。脾气功能好的人，免疫系统功能也不会差，不会因为免疫力过低而引发感染，也不会由于免 疫力过高出现过敏，因此，过敏实际上也是脾气失调状态。
随着经济的发展和时代的变化，过敏成了人们健康中的重要问题，过敏源也越来越多，如小麦、大米、西红柿、鸡蛋等。并且，对这些食物过敏的人，即使他们的食物里面有一丁点这些物质都会导致过敏。
当过敏源进入人体后，人体的免疫系统就会将其视为“敌人”，和它们发生激烈的“斗争”，实际上，脸上的湿疹、皮癣就是“战争”导致的，这和中医中所受的湿邪一样，难以祛除，会积存在体内，不仅会表现在皮肤上，呼吸系统、免疫系统等也会出现，病情因此变得复杂。
由于过敏导致的“免疫复合物”不可能很快被清除，存留在体内就是中医提到的内生湿。比如，那位女孩脸上长出来的湿疹，符合中医里面提到的湿的特点，因此，中医利湿的方式实际上就是促进过敏源和免疫复合物排出的过程。