自省往往能够看到一些别人看不到的缺陷，这些被你深深地隐藏起来，或者被你刻意地遗忘掉。然而，危机却不会因此消失，它会在你的人生中埋下炸雷，你若不反省自己，去排除掉，那么必将威胁到自己；自省可以做到“知无不言，言无不尽”。面对众人的时候，人们只希望表现出自己美好的一面，伟大的一面，因此常常自欺；自省就相当于给自己做一次全身体检，通过这次体检，身上那些虚荣、贪欲、欺骗、不诚信、怨恨等，都会被扫描出来，作为“木马”病毒被清理出去。
总而言之，生活就是不断发现自我的历程，与其平静而绝望地活着，不如点燃内心的魂火，来一场对自己的大批判，像鲁迅一样，以“最坏的恶意”去揣测自己。也许生活依旧平静，但是，你不再是绝望的人，而是能够着眼自身、展望未来的人。
8.敢于听从内省的直觉
我要进行我人生的又一个重要的选择——我听到了北大对我的心灵的呼唤。我选择北大，毫不犹豫的，是一种坚定的、无可替代的“唯一”。
——谢冕（诗人、作家、文艺评论家，曾担任北京大学中文系教授）
内省的本身就有一种力量。它带来的礼物会很多，比如：健康、乐观、平和、有深度、有爱心、有创造力……你不会忘记了凡先生改写命运的重要时刻吧？他经云谷大师指点迷津，静思内省，最终大彻大悟，彻底了改变了那本已注定的命运。其中，他通过瞬间的内省，视角变了，一下子从困顿中跳了出来，柳暗花明。